Sepertinya istilah “kamu adalah apa yang kamu makan” memang benar adanya. Setiap sel dalam tubuh terbentuk dari nutrisi yang kita peroleh. Tak heran bila kondisi kulit, sebagai organ tubuh terluas, sangatlah terpengaruh atas apa yang Anda makan. Berikut ini lima masalah kulit yang bisa dilawan dengan makanan.
1. Keriput
Lawan dengan: tomat yang dimasak dengan minyak zaitun
Menurut News-Medical, seorang dermatologis di University of Manchester, Professor Lesley Rhodes mengatakan bahwa pasta tomat dan minyak zaitun meningkatkan jumlah kolagen, molekul yang membuat kulit tetap kencang. Para peneliti berpendapat bahwa likopen, antioksidan yang terdapat dalam tomat merupakan kuncinya. Minyak zaitun membantu penyerapan saat dicerna sehingga cepat masuk dalam darah.
2. Selulit
Lawan dengan: Ikan berlemak seperti Salmon atau Sarden.
Ikan tidak akan membuat selulit Anda hilang, tapi hanya membantu sedikit. Ikan berlemak menyediakan lemak sehat bernama Omega-3 yang membentuk selaput sel. Semakin kuat selaput, semakin baik sel itu dalam menahan kelembapan, yang artinya sel gemuk tersebut akan menyamarkan penampakan selulit.
3. Ezcema
Lawan dengan: yogurt dan kefir
Kedua makanan ini mengandung banyak probiotik, bakteri baik yang membantu pencernaan lebih baik, kekebalan tubuh lebih kuat dan mengurangi sensitifitas dan peradangan kulit, termasuk ezcema.
4. Kulit terbakar matahari
Lawan dengan: cokelat hitam
Seperti yang dirilis CBC, para peneliti di Laval University, Quebec, Kanada menyatakan dengan mengonsumsi cokelat hitam dapat mencegah kulit terbakar matahari. Para wanita yang meminum cokelat tidak melakukan perlindungan tambahan dari sinar matahari, namun mereka yang meminum minuman dengan kadar flavonoid lebih tinggi hanya menderita kurang dari 15 hingga 20 persen luka bakar. Jangan menambahkan tabir surya Anda, tapi cobalah perbanyak konsumsi cokelat yang lebih hitam.
5. Ketombe
Lawan dengan: teh hijau (tapi bukan untuk diminum)
Teh hijau secara alami dapat membantu pengelupasan kulit mati di kepala tanpa membuatnya kering. Hal tersebut diketahui dapat memperlambat pertumbuhan sel yang menyebabkan gatal dan ketombe. Seduh dua kantung teh hijau dalam satu cangkir air panas selama 20 menit. Setelah agak dingin, pijatkan ke kulit kepala lalu bilas.
Ghiboo.com - Ketika mata Anda bertatapan dengan seseorang bisa mengirimkan arti yang besar. Mata memang mampu memberi sinyal terhadap perhatian dan minat seseorang terhadap Anda.
Karena itu yuk, kita lihat apa saja yang menurut Times of India menjadi hal pertama yang dilihat pria dari seorang wanita dibawah ini:
Rambut Anda
Sebenarnya Anda tidak harus memiliki rambut panjang sehingga mudah dibelai pria. Tapi yang terpenting adalah Anda bisa merawat rambut Anda dengan baik sehingga meski pendek tetap sehat dan menarik dilihat pria.
Senyuman tulus
Senyuman yang tulus atau tidak akan terlihat dan ini berpengaruh terhadap minat seorang pria terhadap Anda. Karena pria akan lebih senang melihat senyuman tulus dari wanita dan itu membuatnya tertarik kepada Anda.
Nada suara
Studi menunjukkan bahwa pria lebih suka dengan nada suara yang sedikit lebih jelas dan tinggi dari seorang wanita, karena itu berkaitan dengan kesehatan reproduksi dari wanita.
Besar pinggang
Jika pinggang Anda lebih kecil dari pinggul, itu menunjukkan kesuburan, dan tentunya secara naluriah pria menyukai hal tersebut.
Mata Anda
Semua bagian yang disebutkan tadi, fokusnya tetap pada mata. Ketika mata Anda bertemu dan saling tatap, bisa memberikan arti begitu banyak.
So, lebih cermat memperhatikan bagian diri Anda dan cara pria melihatnya!
Banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk meraih kesehatan rambut yang ideal.
Cara paling efektif adalah dengan mencuci dengan shampo khusus (yang cocok dengan masalah rambut) serta mendapatkan perawatan khusus seperti spa rambut setiap bulan.
Tetapi sebuah studi di Fakultas Psikologi University of Michigan menyebutkan, seperti dikutip dari Live Strong, berpikir positif akan membantu hidup yang nyaman. Kenyamanan hidup memancing tumbuhnya sel-sel yang menjaga rambut lebih intens.
Jangankan pikiran yang positif, olahraga yang bersifat fisik pun ternyata berhubungan langsung dengan kondisi kesehatan rambut. Dikutip dari Naturally Curly, olahraga teratur akan memompa oksigen untuk sirkulasi darah di dalam tubuh. Ini sudah termasuk ke kulit kepala Anda.
Sirkulasi darah yang lancar akan mempercepat dan menyehatkan rambut karena kelenjar rambut mendapatkan asupan yang cukup untuk tumbuh dan regenerasi.
Tekanan yang Anda alami saat bekerja setiap hari akan memicu stres yang dapat memicu kerontokan dan kebotakan. Olahraga dibutuhkan untuk mengatasi situasi tersebut. Dari dalam tubuh, otot akan dibuat lebih rileks sehingga sirkulasi darah terjaga.
Bagi orang-orang yang tinggal di wilayah yang dingin, mendapatkan suhu tropis seperti di Indonesia merupakan kesenangan tersendiri. Berjemur merupakan cara menikmatinya. Selain merasakan iklim tropis Indonesia, mereka pun banyak yang ingin tampil eksotis dengan menggelapkan kulit secara alami.
Tak heran kalau pantai-pantai di sini sering diisi oleh bule yang berjemur. Tapi di tengah kenikmatan berjemur, sebenarnya risiko kanker kulit mengintai mereka — dan siapa pun yang menganggap mandi matahari akan menyenangkan.
Cancer Research UK pada The Telegraph menyatakan, jangan pernah berjemur dari pukul 11 siang sampai 3 sore karena pada waktu-waktu tersebut, intensitas ultraviolet matahari ada pada titik paling tinggi dan akan merusak kulit dalam jangka pendek dan kanker kulit pada jangka panjang.
Dikutip dari Directgov Inggris, orang-orang dengan tipe kulit putih dan memiliki banyak tahi lalat/mole dan bintik-bintik adalah yang mesti waspada dengan risiko kanker sehabis berjemur. Secara genetis, mereka yang anggota keluarganya memiliki riwayat kanker kulit juga dapat terkena penyakit tersebut.
Website Out of Stress malah mencatat bahwa orang-orang dengan level vitamin D yang rendah sangat mudah terkena kanker kulit. Jadi pada hakikatnya, semua orang, termasuk Anda, bisa terkena kanker kulit karena berjemur.
Walaupun risiko ini mengintai mereka yang sering berjemur, tidak sulit untuk mencegahnya. Tips di bawah ini akan membantu Anda.
Pilih waktu yang tepat
Berjemurlah di bawah matahari pagi sebelum pukul 11, atau matahari sore setelah pukul 3 sore. Kualitas ultravioletnya ada pada titik seimbang dan malah baik untuk kulit.
Pelindung kulit
Gunakan lotion pelindung kulit dari matahari yang sesuai dengan kulit Anda. Semakin putih kulit Anda, angka tan-nya semakin tinggi.
Pelindung mata
Gunakan kacamata hitam untuk melindungi mata dari cahaya yang sangat terang.
Pelindung rambut
Topi pun berguna untuk melindungi rambut dan kesehatan kulit kepala.
Vitamin D
Makanlah makanan dengan kandungan vitamin D yang tinggi. Fungsi vitamin ini adalah membantu penyerapan kalsium dan zat besi.
Medical News Today malah menyatakan, orang yang setiap harinya mendapat pasokan sinar matahari yang cukup dan aman pada jam-jam yang disebutkan di atas tidak perlu tambahan vitamin D karena sinar tersebut merangsang pembentukan vitamin secara independen dan alami di dalam tubuh.
"Cewek itu nggak cantik-cantik banget, body-nya juga biasa aja, tapi kok pacarnya ganteng, ya?"
Berapa kali komentar seperti itu terlontar dari mulut Anda dan teman-teman? Ungkapan rasa heran seolah-olah tak percaya pria yang diincar banyak wanita ternyata tertarik pada gadis yang "biasa-biasa" saja.
Eits, jangan salah. Wajah cantik dan tubuh indah memang bisa memikat pria dalam sekejap, namun saat mencari kekasih, percayalah. Penampilan saja tak cukup. Ada hal-hal lain yang lebih diutamakan pria. Misalnya:
1. Selera humor
Bagi pria, tak ada yang lebih menyenangkan dari mengobrol dengan wanita yang bisa membuatnya tertawa. Apalagi jika pria itu juga humoris. Wanita dengan selera humor yang baik juga biasanya lebih santai dan tidak mudah tersinggung. Pria biasanya senang bercanda dengan sambil meledek, dan wanita yang humoris bisa menanggapinya dengan baik, bukannya malah ngambek dan tersinggung.
2. Pintar, tapi tak terlalu pintar
Semua pria senang wanita yang cerdas, berwawasan luas, dan banyak tahu. Tapi hati-hati, jangan sampai membuatnya merasa bodoh. Ini bukan berarti kita harus pura-pura bodoh di hadapannya. Cukup berikan kesempatan baginya untuk "memamerkan" pengetahuan dan kecerdasannya. Misalnya, biarlah kita jadi jagoan dalam hal wawasan politik luar negeri, tapi saat dia sedang bicara tentang internet dan komputer yang jadi bidang keahliannya, dengarkanlah dengan hormat dan pujilah dia atas kecerdasannya di bidang itu.
3. Menyenangkan diajak ngobrol
Ini adalah faktor penting yang bahkan bisa mengalahkan faktor fisik. Pria mana pun tak akan ada yang mau berpacaran dengan wanita yang tak nyambung saat diajak ngobrol. Bukan berarti wanita itu kurang cerdas, tapi seringkali minat mereka berbeda. Si lelaki tertarik pada topik A, B, C, si wanita tertarik pada topik X, Y, Z. Masalah ini bisa diatasi dengan bersama-sama mencari topik apa yang kalian berdua sukai. Atau dengan saling membuka diri terhadap topik-topik baru. Siapa tahu si lelaki jadi bisa suka pada topik Z, dan si wanita bisa ikut suka topik A.
Tapi masalah ini juga bisa muncul jika si wanita terlalu pemalu. Sebenarnya mereka menyukai hal yang sama, namun si wanita terlalu takut untuk memulai percakapan. Ini sifat yang sebaiknya segera dihilangkan, setidaknya saat berhadapan dengan si dia. Jangan takut bertanya, memberi pendapat, dan memulai percakapan. Apa ruginya mengajak ngobrol, kan? Saat berbincang, jangan biarkan ada jeda kosong terlalu lama. Lontarkan pertanyaan santai tentang dirinya ("Dulu kuliah di mana?"), tentang barang yang dipakainya ("Sepatunya lucu deh. Beli di mana?"), atau tentang hal-hal lain yang memancing opininya ("Semalem nonton audisi Indonesian Idol, nggak? Agnes Monica jadi juri, menurut kamu oke gak?").
4. Percaya diri dan bisa memegang kendali
Memang sudah dari sononya lelaki terlahir sebagai pemimpin dan ingin mengontrol segala sesuatu. Namun bukan berarti mereka menginginkan wanita yang hanya bisa nurut saja bagai kerbau dicocok hidung. Pria sangat kagum pada wanita yang tahu apa yang ia mau, dan tak sungkan mengatakannya. Contoh paling sederhana adalah saat ditanya, "Nonton film apa ya kita?" kebanyakan wanita menjawab, "Terserah". Padahal sebetulnya ia sudah punya pilihan film dalam kepalanya. Mengapa harus takut pilihanmu berbeda dengan pilihan si dia? Setidaknya kita tahu apa yang kita inginkan, dan bukan hanya manut saja mengikuti pilihannya. Sesungguhnya pria juga lelah dengan wanita yang semuanya serba terserah.
Ini tak berlaku hanya saat sedang berduaan. Pria juga suka melihat wanita yang memegang kontrol dan tak hanya nurut saja menerima perlakuan dan perintah orang lain, baik di lingkungan pergaulan maupun di tempat kerja.
5. Keibuan
Tanpa disadari, pria akan mengajukan pertanyaan ini dalam benaknya, "Apakah wanita ini akan jadi ibu yang baik bagi anak-anakku?" Tak perlu "cari muka" pada anak-anak kecil untuk menunjukkan sifat keibuanmu. Cukup tunjukkan perhatian padanya. Ia juga tahu bahwa wanita yang perhatian dan bisa merawat serta menjaga orang-orang terdekatnya dengan baik, nantinya akan jadi istri dan ibu yang baik.
6. Fashionable tapi tak berlebihan
Pria senang terlihat "jalan bareng" dengan wanita yang terlihat keren. Tak perlu wajah dan tubuh bak supermodel, bila wanita merawat diri dengan baik dan punya selera mode yang baik, pria pun senang melihatnya. Tapi, hindari tren mode yang terlalu ekstrem dan terlihat "aneh" di mata kebanyakan orang. Pria senang jalan dengan wanita yang jadi pusat perhatian, tapi bukan diperhatikan orang karena dianggap aneh.
7. Tak suka mengeluh
Di Twitter, mengeluh tentang pekerjaan. Di BlackBerry Messenger, mengeluh tentang teman yang menyebalkan. Di status Facebook, mengeluh tentang gebetan. Saat bertemu, mengeluh tentang perilaku si adik yang bikin kesal. Mengeluh itu manusiawi, tapi jika yang keluar dari mulut kita hanya keluhan dan hal-hal negatif, bukan hanya pria yang akan menjauh, tapi juga teman-teman. Ingat, keluhan itu menular dan bisa merusak mood orang lain yang sedang bahagia.
8. Religius
Tak bisa dipungkiri, agama memiliki peran yang cukup penting bagi pria untuk memilih wanita idamannya. Meskipun pria tersebut tidak religius, ia akan merasa tenang jika mengetahui bahwa wanita idamannya dekat dengan agama. Bentuknya macam-macam, dari mulai yang sangat relijius (berjilbab, rajin solat 5 waktu, atau aktif di kegiatan gereja, dll), atau dekat dengan agama dalam hal keseharian, misalnya tak pernah melakukan hal-hal yang dilarang agama. Pria juga menganggap wanita religius nantinya akan jadi istri yang baik (meskipun pada kenyataannya belum tentu).
Ghiboo.com - Secara perlahan, internet telah berubah menjadi suatu kebutuhan bagi sebagian besar lapisan masyarakat. Setiap harinya hampir semua orang melakukan sesuatu di dunia maya.Sebut saja browsing, download, upload, mengirim email, chatting, dan berbagai kegiatan lainnya sudah menjadi aktivitas sehari-hari.
Dikutip dari Businessinsider, Selasa (6/3), inilah hal-hal yang terjadi di dunia maya setiap harinya.
Sekitar 294 miliar email terkirim dalam satu hari. Bayangkan jika surat tersebut masih berbentuk fisik lengkap dengan amplop dan dikirim lewat pos, berapa banyak waktu yang diperlukan untuk mengirim semuanya ke tujuan?
Ada kurang lebih 2 juta posting di blog terjadi setiap harinya.
Angka fantastis juga terjadi di situs jejaring sosial dimana ada sekitar 172 juta orang mengunjungi Facebook dan 40 juta orang mengunjungi Twitter.
Dalam satu hari, ada sekitar 532 juta status baru dan 250 juta foto ter-upload di Facebook.
Durasi video yang diunggah ke YouTube jika menggabungkan seluruh video setiap harinya adalah sekitar 864 ribu jam. Pernah berencana menonton semua video terbaru yang di-upload di YouTube dalam satu hari? Sebaiknya batalkan niat Anda.
Sekitar 1288 aplikasi baru juga tersedia setiap harinya dengan jumlah download sekitar 35 juta.
Yang lebih menarik, rata-rata setiap orang menghabiskan waktu sekitar 14,6 menit per hari di situs porno!
Dengan semakin berkembangnya fasilitas internet di seluruh dunia, aktivitas yang terjadi pun semakin melonjak tajam. Tak bisa dibayangkan jika semua kegiatan dapat dikerjakan melalui dunia maya. Mungkin Anda tak perlu lagi berjalan ke luar rumah jika membutuhkan sesuatu.
Sekedar penutup, tahukah Anda bahwa jumlah iPhone yang terjual dalam satu hari melampaui angka kelahiran bayi di seluruh dunia?
kosakata Korea,, Random alias acak. Ada 100 kosakata Korea baru, chek this out :
1. A, ne : oh, ya?
2. An-e : dalam
3. Ajik moro yo : masih jauh
4. Anio, opseumnida : tidak/tidak punya
5. Anja yo : duduk
6. Anjusyo so yaagi na jom nanusijyo : mari kita duduk dan mengobrol
7. Annyonghi jumuseyo : selamat tidur
8. Anyong haseyo : apa kabar? Selamat pagi, siang, sore, malam
9. Are/ mit-e : bawah
10. Bang : ruangan
11. Bissa yo : mahal
12. Boryo yo : membuang
13. Caba yo : pegang
14. Ca yo : tidur
15. Cal cayo : selamat tidur (informal)
16. Cal cinemnida : baik2 saja
17. Cal cineyo : baik2 saja (informal)
18. Cap deuseyo : silahkan mkan
19. Cemi isso yo : menarik
20. Chulyo : mengantuk
21. Chon maneyo : terma ksh kmbali (informal)
22. Cib : rumah
23. Cokum ittaka : sebentar lagi
24. Conman heyo : terma ksh kmbli
25. Cunggan-e : tengah
26. Cwe song hamnida : mohon maaf
27. Cwe song heyo : mhon maaf (informal)
28. Dangsin ui irum un muos imnikka : siapa namamu?
29. Deuro gaseyo : silahkan msuk (yg mnyuruh brda d luar)
30. Deuro gasipsiyo : slahkn masuk (yg mnyruh brda d luar)
31. Deuro oseyo : slahkan masuk (informal)
32. Deuro osipsiyo : slahkan msuk (yg mnyuruh d dlam)
33. Dwi-e : belakang
34. Gamsahamnida, annyonghi gyesipsiyo : termaksih, slmat tggal
35. Ilheyo : bekerja
36. Iriwayol : mari sini
37. Irkoyo : membaca
38. Irona yo : bangun
39. Iroso yo : berdiri
40. Itjji mase yo : jangan lupa
41. Jina soyo : sudah lewat
42. Jongmal imnikka : sungguh2
43. Josim hasipsiyo : hati2
44. Jumal cal cineseyo : selmat berakhir pekan (informal)
45. Kakawo yo : dekat
46. Ka yo : pergi
47. Kamsa hamnida : terima kasih
48. Kekeut heyo : bersih
49. Keut e : di sudut
50. Kucho yo : memperbaiki
51. Kwi yo wo yo : manis
52. Maau jupssumnida : itu sangat dingin
53. Mandeuro yo : membuat
54. Masyo yo : minum
55. Mats isso yo : enak
56. Mewoyo : pedas
57. Miroyo : dorong
58. Mokoyo : makan
59. Moro yo : jauh
60. Musowo haji mase yo : jangan tkut
61. Na nun baa ga gopumnida : saya lapar
62. Nanun dangsin ul sarang hamnida : saya mencintaimu
63. Nanun hangukmal ul halsu issumnida : saya bs berbcra bhsa korea
64. Nanun morumnida : saya tdk tahu
65. Ne, iseumnida : ya, ada/punya
66. Ne, issoyo : ya, ada/punya (informal)
67. Nohwa yo : simpan
68. Oje dochak haassumnida : saya tiba kmrin
69. Oneul jeul gowoseyo : hari ini sgt menynagkan (informal)
70. Onul un musun nal imnikka? : hari apa hari ini?
71. Onul un siwonhamnida : hari ini sejuk
72. Oreunccok : kanan
73. Oryo woyo : sulit
74. Oso oseyo : selamat dtg/silahkan masuk (informal)
75. Oso osipsiyo : selamat dtg/silahkan masuk
76. Ottokhe jineseyo : bgmna kabar anda? (informal)
77. Ottokhe jinesimnika : bgmna kabar anda?
78. Papayo : sibuk
79. Pan gapseumnida : senang berjmpa dgn anda
80. Pan gawoyo : senang berjmpa dgn anda (informal)
81. Pebullo yo : kenyang
82. Pogosippo yo : kangen
83. Pwa yo : melihat
84. Sayong heyo : menggunakan
85. Sa yo : membeli
86. Siwon he yo : sejuk
87. Ssa yo : murah
88. Ssio yo : istirahat
89. Sso yo : menulis
90. Suiwo yo : gampang
91. Taddo yo : menutup
92. To mannapsida : sampai jumpa lagi
93. To manna yo : sampai jumpa lagi (informal)
94. Turowo yo : kotor
95. Uri nun naail pikunik ul gamnida : kami pergi piknik besok
96. Wenccok : kiri
97. Wi-e : atas
98. Yomnyo masipsiyo : jangan khawatir
99. Yoph-e : samping
100. Yoro yo : membuka
Sebait PUISI buat orang yang SPESIAL, "For You Mam" meskipun ini bukan perayaan hari Ibu :
Ibu, usiamu makin bertambah senja
tapi semangatmu dalam mengarungi hidup tak pernah senja
kau ikhlas memikul beban dan kewajibanmu
demi aku, anakmu..
Ibu...
Maafkan aku yang belum bisa memberimu apa-apa
aku tau sebagai anak, aku masih banyak kekurangan
maafkan aku yang belum bisa membahagiakanmu
Doakan aku ibu
supaya menjadi anak yang engkau harapkan
sesuai yang engkau doakan d setiap malammu
Ibu...
andai kau tahu,
aku selalu menangis dan sedih
setiap ibu menceritakan kesulitanmu kepadaku
tapi, aku tak bisa membantumu
aku sebagai anak hanya dapat meminta kepada tuhan di dalam doaku
untuk memberikan jalan keluar untukmu disetiap kesulitanmu
Ibu...
tahukah kau, aku sangat menyanyangimu
aku tau, aku sering membuat ulah yang membuat kau kecewa kepadaku
namun sekarang,,,akan akan terus berusaha untuk menjadi anak yang lebih baik dan lebih baik lagi
Aku hanya ingin kau tersenyum kepadaku
karena jika melihat senyummu aku merasa senang dan bahagia, ibu...
Ibu
Doakan aku selalu
aku selalu berdoa kepada tuhan
jadikanlah aku anak yang selalu ingat kepada orangtua terutama padamu ibu, orang yg ku sayang
cita-citaku saat ini hanya ingin membahagiakanmu
membagi bebanmu kepadaku, yang selama ini kau simpan sendiri
Thanks for everything mam
terimakasih karena telah menjadi bagian dari hidupku
terimakasih...
karena kau selalu memberiku semangat dalam menghadapi apa pun termasuk sekarang ini
Teruslah menuntun dan mengarahkanku,,ibu
Aku akan membuatmu bangga telah memilikiku
aku tak akan mengecewakanmu
I Love U Mam
S.A.R.A.N.G.H.A.E.Y.O
Y.E.O.N.G.W.O.N.H.I
너를 처음 본 순간 (처음 본 순간) a miracle (a miracle)
난 느꼈죠 기적은 바로 너란걸
Life couldn’t get better (hey~)
난 널 품에 안고 날아
푸른 달을 향해 날아 (ho~)
잠든 너의 입 맞출 꺼야
life couldn’t get better (hey~)
너의 맘의 문을 열어 줘
그대 내 손을 잡아요
life couldn’t get better
매일 매일 평범했떤 날 들이 이젠 달라 졌어요 (a holiday)
세상 모든 사람들이 행복해 보여요 (I wanna thank you baby)
너를 처음 본 순간 (처음 본 순간) a miracle (a miracle)
난 느꼈죠 기적은 바로 너란걸
Life couldn’t get better (hey~)
난 널 품에 안고 날아
푸른 달을 향해 날아 (ho~)
잠든 너의 입 맞출 꺼야
life couldn’t get better (hey~)
너의 맘의 물을 열어 줘
그대 내 손을 잡아요
life couldn’t get better
(life couldn’t get better)
널 처음 본 순간 a miracle (a miracle)
I love you baby and I’m never gonna stop
Life couldn’t get better (hey~)
난 널 품에 안고 날아
푸른 달을 향해 날아 (ho~)
잠든 너의 입 맞출 꺼야
life couldn’t get better (hey~)
너의 맘의 문을 열어 줘
그대 내 손을 잡아요
Life couldn’t get better (hey~)
난 널 품에 안고 날아
푸른 달을 향해 날아 (ho~)
잠든 너의 입 맞출 꺼야
life couldn’t get better (hey~)
너의 맘의 문을 열어 줘
그대 내 손을 잡아요
life couldn’t get better
ROMANIZATION :
Life couldn’t get better
life couldn’t get better
Jigumkaji no obdon shiganun odumiojyo (without you baby)
Norul mannan hu naui senghwarun kumman gathayo (baby)
Norul chum bon sungan (choum bon sungan) a miracle (a miracle)
nan nukkyojyo gijogun baro norangol
Life couldn’t get better (hey~)
nan nol pume ango nara
purun darul hyanghe nara (ho~)
jamdun noui ib machul koya
life couldn’t get better (hey~)
noui mame munul yoro jwo
gude ne sonul jabayo
life couldn’t get better
Meil meil pyongbomhetton nal duri ijen dalla jyossoyo (a holiday)
Sesang modun saramduri hengboghe boyoyo (I wanna thank you baby)
Norul choum bon sungan (choum bon sungan) a miracle (a miracle)
nan nukkyojyo gijogun baro norangol
Life couldn’t get better (hey~)
nan nol pume ango nara
purun darul hyanghe nara (ho~)
jamdun noui ib machul koya
life couldn’t get better (hey~)
noui mame munul yoro jwo
gude ne sonul jabayo
life couldn’t get better
(life couldn’t get better)
Nol choum bon sungan a miracle (a miracle)
I love you baby and I’m never gonna stop
Life couldn’t get better (hey~)
nan nol pume ango nara
purun darul hyanghe nara (ho~)
jamdun noui ib machul koya
life couldn’t get better (hey~)
noui mame munul yoro jwo
gude ne sonul jabayo
Life couldn’t get better (hey~)
nan nol pume ango nara
purun darul hyanghe nara (ho~)
jamdun noui ib machul koya
life couldn’t get better (hey~)
noui mame munul yoro jwo
gude ne sonul jabayo
life couldn’t get better
ENG SUB TRANSLATION :
Life couldn’t get better
Life couldn’t get better
‘Til now, the time without you in my life was full of darkness (without you baby)
But ever since I’ve met you, my life’s been like a dream (baby)
When I first saw you (first saw you) a miracle (a miracle)
I felt the miracle, it was you
Life couldn’t get better (hey~)
I’ll hold you in my arms and fly
We’ll fly towards the blue moon (ho~)
I’ll kiss you when you’re sleeping
Life couldn’t get better (hey~)
Open your heart and take my hand
Life couldn’t get better
You’ve changed my ordinary life (a holiday)
And all the people in the world look happy (I wanna thank you baby)
When I first saw you (first saw you) a miracle (a miracle)
I felt the miracle, it was you
Life couldn’t get better (hey~)
I’ll hold you in my arms and fly
We’ll fly towards the blue moon (ho~)
I’ll kiss you when you’re sleeping
Life couldn’t get better (hey~)
Open your heart and take my hand
Life couldn’t get better
(Life couldn’t get better)
When I first saw you, a miracle (a miracle)
I love you baby and I’m never gonna stop
Life couldn’t get better (hey~)
I’ll hold you in my arms and fly
We’ll fly towards the blue moon (ho~)
I’ll kiss you when you’re sleeping
Life couldn’t get better (hey~)
Open your heart and take my hand
Life couldn’t get better (hey~)
I’ll hold you in my arms and fly
We’ll fly towards the blue moon (ho~)
I’ll kiss you when you’re sleeping
Life couldn’t get better (hey~)
Open your heart and take my hand
Life couldn’t get better
INDO SUB TRANSLATION :
Hidup tidaklah Mudah
Hidup tidaklah mudah
waktu menjadi gelap saat
kamu berada jauh dariku ( tanpamu baby )
setelah itu aku berfikir bahwa kamu
hanya ada dikehidupan mimpiku ( Baby )
Ketika saat pertama ku bertemu denganmu
kurasakan sebuah keajaiban
mukzizat yang aku rasakan, datang darimu
Reff:
Hidup tidaklah mudah (hey)...
aku dan kamu terbang ke langit biru menuju bulan
dan aku akan membuatmu terpana melihatnya
Hidup tidaklah mudah (hey)...
aku dan kamu terus berpegangan tangan
hidup tidaklah mudah...
setiap harinya aku menghabiskan waktu untuk berlibur
melihat dunia orang yang berbeda-beda sangatlah menyenangkan
(aku berterimakasih padamu) ketika saat pertama ku bertemu denganmu
(saat itulah)kurasakan keajaiban (keajaiban)
mukzizat yang aku rasakan, datang darimu
Reff:
Hidup tidaklah mudah (hey)...
aku dan kamu terbang ke langit biru menuju bulan
dan aku akan membuatmu terpana melihatnya
Hidup tidaklah mudah (hey)...
aku dan kamu terus berpegangan tangan
hidup tidaklah mudah...
Reff:
Hidup tidaklah mudah (hey)...
aku dan kamu terbang ke langit biru menuju bulan
dan aku akan membuatmu terpana melihatnya
Hidup tidaklah mudah (hey)...
aku dAn kamu terus berpegangan tangan
hidup tidaklah mudah...
Reff:
Hidup tidaklah mudah (hey)...
aku dan kamu terbang ke langit biru menuju bulan
dan aku akan membuatmu terpana melihatnya
Hidup tidaklah mudah (hey)...
aku dan kamu terus berpegangan tangan
hidup tidaklah mudah...
[Eunhyuk]
Oh oh only for you oh oh only for you
Oh oh only for you oh oh only for you
[Eunhyuk/Shindong]
Oh oh only for you oh oh only for you
Oh oh only for you
(Neorago)
Its you (its you)
Its you (its you)
Youre the only one for me (its you)
Its you (its you)
I dont need anyone else, its only you to me
Even if you ask again, its only you to me
Even if you have another love already
I cant forget you, i cant turn back
Right when my glare was sharp
Right when i was nailing a nail deep inside my heart
I chose you without any regrets
Yes , its you
Oh I dont care what anyone says
No matter who curse at me, I'll only look at you
If i am born again, it will be only you
Tik-tak - Even as time goes by
Oh when i tell you i love you thousands of time
Even if my heart is on fire and as my lips dry
If i am born again, it will still be only you
Tik-tak - Even as time flies
oh oh only for you oh oh only for you
oh oh only for you oh oh only for you
oh oh only for you oh oh only for you
No words are necessary, its only you to me
Even if you say its too late, its only you to me
I know it is a wrong love
I cant give up, I can never let you go
My cold lips call out more and more
Its finds you warmly and calls you out
Though you never respond when called
Im waiting for you
Oh I dont care what anyone says
No matter who curse at me, I'll only look at you
If i am born again, it will still be only you
Tik-tak - Even as time goes by
Oh when i tell you i love you thousands of time
Even if my heart is on fire and as my lips dry
If i am born again, it will still be only you
Tik-tak - Even as time flies
oh oh only for you oh oh only for you
To me, its you. Its you to me. (why dont you know, Why dont you know?)
To me, its you. Its you to me. To me
I dont care what anyone says
No matter who curse at me, I'll only look at you
If i am born again, it will still be only you
Tik-tak - Even as time goes by
Oh when i tell you i love you thousands of time
Even if my heart is on fire and as my lips dry
If i am born again, it will still be only you
Tik-tak - Even as time flies
Its you (its you)
Its you (its you)
Youre the only one for me (its you)
Its you (its you)
INDO SUB TRANSLATION :
Kamu, kamu, kamu, kamu Meskipun itu terlambat, aku tetap memilihmu Aku bertanya padamu mengapa kamu berbeda dari yang lainnya dan aku hanya membutuhkanmu rasa cinta ini berbeda, saat aku mengenalmu kerinduan yang tak dapat diubah lagi airmataku tumpah saat melihatmu aku mempunyai perasaan yang dalam kepadamu sesegera mungkin aku harus memilikimudan orang itu adalah kamu Reff1: aku tak peduli siapa kamu setiap kau tak ada, aku mengalami kesialan aku dilahirkan hanya untukmu dan waktu yang akan menunjukannya Reff2: aku mengatakan aku mencintaimu beribu-ribu kali dan waktu yang akan mengatakan itu padamu mengatakan perasaan itu membuat bibirku seperti terbakar-panas aku dilahirkan hanya untukmu dan waktu yang akan menunjukkannya Oh, oh hanya kamu oh, oh hanya kamu, orang itu adalah kamu oh, oh hanya kamu, itu kamu aku tak pernah mengatakan bahwa aku tak membutuhkanmu aku terlambat mengatakan itu padamu aku tahu cinta ini salah tetapi aku benar-benar takut untuk kehilanganmu suasana menjadi gelap dan dingin terlebih saat kamu ada bahkan aku menyanyi dengan bibirku terjawab saat kamu ada Reff1: aku tak peduli siapa kamu setiap kau tak ada, aku mengalami kesialan aku dilahirkan hanya untukmu dan waktu yang akan menunjukannya Reff2: aku mengatakan aku mencintaimu beribu-ribu kali dan waktu yang akan mengatakan itu padamu mengatakan perasaan itu membuat bibirku seperti terbakar-panas aku dilahirkan hanya untukmu dan waktu yang akan menunjukkannya Oh, oh hanya kamu aku dan kamu kamu dan aku
[All]
Neomu banjjak banjjak noonee booshyeo no no no no
Neomu Kkamjjak Kkamjjak nolla naneun oh oh oh oh oh
Neomu jaritjarit momee Ddeollyeo Gee gee gee gee gee
Jeojeun noonbit (Oh yeah) goh oon hyanggi (Oh yeah yeah yeah)
—–
ENG SUB TRANSLATION :
Uh huh, listen boy.
My first love story
My angel and my girls
My sunshine
Oh, oh let’s go!
He’s so nice it makes my eyes dazzle
I can’t breathe because he makes me tremble
Gee gee gee gee baby baby baby
Gee gee gee gee baby baby baby
Oh, I’m so shy I can’t glance up at him
A shy girl falling in love.
Gee gee gee gee baby baby baby
Gee gee gee gee baby baby baby
(What should I do?) What should I do?
(My trembling body) My trembling body
(Ba-bump x 4) I can’t even sleep because of my beating heart
I look like a fool watching him from afar.
He twinkles brightly, my eyes are dazzled
I’m suddenly shocked!
My trembling body starts tingling
Our eyes meet and I get sucked in by his sweet fragrance
Oh, He’s really pretty, his heart is really pretty
I’m entranced by his eyes
Gee gee gee gee baby baby baby
Gee gee gee gee baby baby baby
He’s so hot, I can’t touch him
My face is hot and this love is finished (Was I caught?)
Gee gee gee gee baby baby baby
Gee gee gee gee baby baby baby
(Anyway, I like it) Anyway, I like it
(My shy self) My shy self
(I’m not sure) Even though I’m not sure I still yearn for him every day
Even though all my friend’s said “Can’t you just stop?”
I’m still looking at him foolishly
He twinkles brightly, my eyes are dazzled
I’m suddenly shocked!
My trembling body starts tingling
Our eyes meet and I get sucked in by his sweet fragrance
I couldn’t speak because I was shy
Should I be less timid? What would be good?
Even though my heart beats strong and I’m fidgeting, I focus on him
He twinkles brightly, my eyes are dazzled
I’m suddenly shocked!
My trembling body starts tingling
Our eyes meet and I get sucked in by his sweet fragrance (My eyes dazzle)
He twinkles brightly, my eyes are dazzled
I’m suddenly shocked!
My trembling body starts tingling
Our eyes meet and I get sucked in by his sweet fragrance
INDO SUB TRANSLATION :
Uh uh, listen boy
my first love story
my angel and my girls
my sunshine
oh,oh lets go!
Kamu terlalu dingin seperti salju yg berjatuhan
yg membuat nafasku menjdi gemetaran
gee gee gee gee baby baby baby
gee gee gee gee baby baby baby
oh, aku terlalu malu u/ menatapmu
aku gadis pemalu yg menyukaimu
gee gee gee gee baby baby baby
gee gee gee gee baby baby baby
( bagaimana ini ) aku harus bgaimana
( aku gemetaran ) aku sangat gemetaran
( dag,dig,dug ) itulah yg sering menghampiri tdurku d malam hari
aku tampak seperti orang bdoh
yang tdak tau mengapa bersikap seperti itu
dan aku pun menyadarinya.
Reff:
kamu seperti salju yg gemerlapan, no no no no
Yang membuat aku terlalu heran, oh oh oh oh
sikapmu, tubuhmu terlalu menarik perhatianku, gee gee gee gee
aku sangat memperhatikannya, oh yeah yeah yeah
Oh, hanya kamu, hanya kamu yang ada di pikiranku.
Ya, hanya itu
Gee gee gee gee baby baby baby
gee gee gee gee baby baby baby
Aku terlalu menyukaimu
gee gee gee gee baby baby baby
gee gee gee gee baby baby baby
( Apakah aku menyukainya ) apa aku menyukainya
( Aku Pemalu ) aku sangat pemalu
( Tidak tau ) aku tidak tau mengapa setiap hari aku merindukannya
Tetapi temanku benar mengatakan
bahwa kamu benar2 menyukaiku
aku bodoh, terakhir kali aku melihatmu
aku tak menyadarinya
( Back to Reff )
Aku tidak pernah mengatakan itu
Aku terlalu malu untuk itu
Aku tak memiliki keberanian u/ mengungkapkannya
itu membuat hatiku menjadi gemetaran
[KIBUM] Girl, my heart is cold,
Please come back to me
My shining moment, forever
INDO SUB TRANSLATION :
Belum pernah terjdi sblumnya
dinginnya dunia, gelap kadang2 menyelimuti
dan juga airmata
Reff:
dalam jumlah wktu mu yg pnjang
aku hnya menunggu cintamu
dan aku hanya ingin
(my endless moment, pray for you)
aku tdk pernah membyngkan
pemkran yg seperti itu
sungguh tdk ada dlam byganku
apkah kmu mengtahui adanya pemisahan ini yg tdk aq ktahui
apakah ini jalan yg trbaik u/ selama lamanya
reff:
aku bermimpi dan aku berjanji
untuk membentuk sebuah keluarga kecil bahagia
dan aku ingin menjadikan itu seperti sebuah
(my shining moment forever)
terkadang aku berfikiran
buruk tentang kita,dan itu
sangat sulit jika kau mengingatnya
Back to reff (paling atas) :
aku hanya ingin bersamamu sepanjang waktu
aku dan kamu akan menjadi seperti sebuah
(my shining moment forever)
girl my heart is cold
please comeback to me
my shining moment forever
Sitting on the rooftop, I sang alone
My audience was the stars that shone me
Around the narrow walk, I ran and I ran
Until my shoes wore out
Every night, all the precious dreams that I dreamt everyday
I, now, will go and follow my dreams
Super star Now it’s you, raise your voice
No matter who I am, OK. Towards my dream, let’s go
Super star Now it’s you, raise your voice
Don’t hesitate, Begin and present your own universe
It’ll be fine, I’ll do great. Said those words many times
Sometimes I got tired and became afraid
I said that even if I was lonely or sad, I wasn’t going to cry
Your warm sympathy rings my heart
Every night, all the precious dreams that I dreamt everyday
I, now, will go and follow my dreams
Super star Now it’s you, raise your voice
No matter who I am, OK. Towards my dream, let’s go
Super star Now it’s you, raise your voice
Don’t hesitate, Begin and present your own universe
Now close your eyes. Draw the future you
Can’t you see your dream?
Super star Now it’s me, raise your voice
No matter who I am, It’s OK. Towards my dream, let’s go
Super star Now it’s you, raise your voice
Don’t hesitate, Begin and present your own universe
Follow your dreams wo~
Begin now begin
Present your own universe ooh~ Yeah~
INDO SUB TRANSLATION :
Aku menyanyikan Lagu-lagu
diatas rumah yang kecil
hanya memakai sepatu dan menatap bintang
Every Night / Setiap malam, setiap hari
apakah aku akan terbang bersama mimpi
Reff:
Superstar, aku sekarang bukan apa-apa
namun di mimpiku sekarang aku terbang
superstar, sekarang aku menjerit keras
suaraku akan ku tunjukkan pada alam semesta
jejak kaki ku akan
memberikan kekuatan yang banyak
dan juga tekad yang bulat pada saat ku tertidur
aku terlalu kesepian dan merasa sedih
tetapi tak menghalangi ku untuk
kembali menatap mimpiku
Every Night / Setiap malam, setiap hari
apakah aku akan terbang bersama mimpi
Reff:
Superstar, aku sekarang bukan apa-apa
namun di mimpiku sekarang aku terbang
superstar, sekarang aku menjerit keras
suaraku akan ku tunjukkan pada alam semesta
Ayo, masa depan tunjukan bentukmu
Apakah itu sesuai dengan apa yang di mimpiku
Reff:
Superstar, aku sekarang bukan apa-apa
namun di mimpiku sekarang aku terbang
superstar, sekarang aku menjerit keras
suaraku akan ku tunjukkan pada alam semesta
Ayo mulai
mulailah sekarang
tunjukanlah dirimu pada alam semesta
오늘도 내 기억을 따라헤매다
이 길 끝에서 서성이는 나
다신 볼 수도 없는 니가 나를 붙잡아
나는 또 이 길을 묻는다
널 보고 싶다고
또 안고 싶다고
저 하늘보며 기도하는 날
니가 아니면 안돼
너 없인 난 안돼
나 이렇게 하루 한달을 또 일년을
나 아파도 좋아
내 맘 다쳐도 좋아 난
그래 난 너 하나만 사랑하니까
나 두 번 다시는
보 낼 수 없다고
나 너를 잊고 살순 없다고
니가 아니면 안돼
너 없인 난 안돼
나 이렇게 하루 한달을 또 일년을
나 아파도 좋아
내 맘 다쳐도 좋아 난
그 래 난 너 하나만 사랑하니까
내 멍든 가슴이
널 찾아오라고
소 리쳐 부른다
넌 어딨는거니
나의 목소리 들리지 않니
나 에게는
나 다시 살아도
몇 번을 태어나도
하루도 니가 없이 살 수 없는 나
내가 지켜줄 사람
내가 사랑할 사람 난
그래 난 너 하나면 충분하니까
너 하나만 사랑하니까
ROMANISATION :
oneuldo nae gieogeul ttarahemaeda
i gil kkeuteseo seoseongineun na
dasin bol sudo eomneun niga nareul butjaba
naneun tto i gireul mutneunda
neol bogo sipdago
tto ango sipdago
jeo haneulbomyeo gidohaneun nal
niga animyeon andwae
neo eobsin nan andwae
na ireoke haru handareul tto illyeoneul
na apado joha
nae mam dachyeodo joha nan
geurae nan neo hanaman saranghanikka
na du beon dasineun
bonael su eopdago
na neoreul itgo salsun eopdago
niga animyeon andwae
neo eobsin nan andwae
na ireoke haru handareul tto illyeoneul
na apado joha
nae mam dachyeodo joha nan
geurae nan neo hanaman saranghanikka
na dasi sarado
myeot beoneul taeeonado
harudo niga eobsi sal su eomneun na
naega jikyeojul saram
naega saranghal saram nan
geurae nan neo hanamyeon chungbunhanikka
neo hanaman saranghanikka
ENG SUB TRANSLATION :
Today, i wander in my memory
I’m pasing around on the end of this way
You’re still holding me tightly, even though i can’t see you any more
I’m losing my way again
I’m praying to the sky i want see you and hold you more
that i want to see you and hold you more
It can’t be if it’s not you
i can’t be without you
it’s okay if i’m hurt for a day and a year like this
it’s fine even if my heart’s hurts
yes because i’m just in love with you
i cannot send you away one more time
i can’t live without you
it can’t be if it’s not you
i can’t be without you
it’s okay if i’m hurt for a day and a year like this
it’s fine even if my heart’s hurts
yes because i’m just in love with you
my bruised heart
is screaming to me to find you
where are you?
can’t you hear my voice?
to me…
if i live my life again
if i’m born over and over again
i can’t live without you for a day
You’re the one i will keep
you’re the one i will love
i’m…yes because i’m happy enough if i could be with you
INDO SUB TRANSLATION :
Hari ini aku berkelana
dan ini adalah jalan terakhir ku
disisa perjalanan ku lagi-lagi
aku melihatmu
hanya inilah caraku untuk
memberitahumu tanpa ingin mengganggumu
aku hanya dapat berharap dalam doa
Reff :
aku tidak akan memilih yang lain
aku tidak bis bila tanpamu
setiap hari, bulan, tahun
aku hanya memikirkanmu
hatiku sakit jika kamu tak menyukaiku
kamu adalah salah satu orang yang sangat ku cintai
aku lagi-lagi melihat kenyataan
bhwa lagi-lagi kamu melupakanku
Reff :
aku tidak akan memilih yang lain
aku tidak bis bila tanpamu
setiap hari, bulan, tahun
aku hanya memikirkanmu
hatiku sakit jika kamu tak menyukaiku
kamu adalah salah satu orang yang sangat ku cintai
hatimu membeku kepda ku
aku selalu mencari keberadanmu
mencri suaramu
krena suaramu selalu terdengar
lagi-lagi ku tinggal
supaya bisa berada di dekatmu seumur hidupku
meskipun hari-harimu berlalu tanpa ku
aku selalu melindungi orng yang sangat ku cintai
dan salah satunya itu kamu, hanya kamu.
kamu adalah salah satu orang yang sangat ku cintai..
그녀가 돌아오네요 미안하다고 하네요 익숙했던 그리운 그 손길로 어루만져요
날 보는 안쓰런 눈길, 듣고 싶던 그 목소리, 다정하게 이젠 울지 말라네요
널 내 품에 안으면 사라져 버리고 눈물이 흘러 베개를 적시면
난 그제야 잠에서 깨어요 아침은 늘 이렇게….My Love
*영원히 이대로 잠들길 바래도, 여전히 그녀로 깨어나도…
다시는 꿈꾸지 않기를 바래도, 오늘도 그녀로 나는 잠이 들 수가 있어
그녀가 웃고 있네요 너무나 오랜만이죠 그런 모습 그렇게 보고 싶던 나의 그녀죠
그녀가 걷고 있어요 어떤 사람과 다정히 내 가슴은 무겁게 내리 눌려요
또 난 꿈을 꾼 거죠 식은 땀 흐르고 아파서 기억 조차도 싫은 꿈
난 온종일 무엇도 못하고 시간을 보내겠죠 My love
*영원히 이대로 잠들길 바래도, 여전히 그녀로 깨어나도….
다시는 꿈꾸지 않기를 바래도, 오늘도 그녀로 나는 잠이 들 텐데
이제 흐려질 만도 한데 그녀는 점점 짙어가요
어제 꿈에서처럼 오늘 내게 와요 이제는 혼자 잠들지 않게
*영원히 이대로 잠들길 바래도, 여전히 그녀로 깨어나도….
다시는 꿈꾸지 않기를 바래도, 오늘도 그녀로 나는 잠이 들 텐데
오늘 그댈 다시 볼 수만 있다면, 그럴 수 있다면, 돌아오면….
한번만 네 곁에 잠들 수 있다면, 그럴 수 있다면…
그대로 깨지 않고 싶어, 잠이 들 수 있다면
[KYUHYUN] Oneul geudael dashi bol sooman iddamyuhn, geuruhl soo iddamyuhn, doraomyuhn….
[DONG♥HAE] Hanbuhnman ne gyuhte jamdeul soo iddamyuhn, geuruhl soo iddamyuhn…
[RYEOWOOK] Geudaero ggaeji anhko shipuh
[YESUNG] jami deul soo iddamyuhn….
Eng Sub Translation :
[Kyuhyun] She comes back
She says she’s sorry
The skilled hands that I missed caress my own
[Sungmin] The apologetic eyes that look at me, the voice I want to hear
Tenderly telling me not to cry
[Ryeowook] If I hold you in my arms you disappear and
The tears flow and my pillow becomes wet
At last I wake up from my sleep
Morning is always like this… My Love
[Yesung] I hope I fall asleep forever like this
I wake up with her presence still…
Although I hope I don’t dream again,
Today too it seems I fall asleep with her presence
[Donghae] She’s smiling
It’s really been too long
I’ve missed that expression, she’s my girl isn’t she
[Sungmin] She’s walking away
Embracing another person
My chest feels like it’s being crushed under a heavy weight
[Yesung] I’m dreaming again, right?
Cold sweat runs down me
It’s hurts, it’s a dream of things I hate to even remember
I can’t do anything all day long
We’ll spend time together, right my Love
[Kyuhyun] I hope I sleep forever like this
I wake up with her presence still…
[Ryeowook] Although I hope I don’t dream again,
Today too it seems I fall asleep with her presence
[Yesung] Everything is becoming cloudy but her image is getting stronger
[Kyuhyun] Like in yesterday’s dream, today she comes to me
Now I don’t sleep alone
[Ryeowook] I hope I sleep forever like this
I wake up with her presence still…
[Yesung] Although I hope I don’t dream again,
Today too it seems I fall asleep with her presence
[Kyuhyun] If I could only see you again today, if I could do it again, if you came back again….
[Donghae] If you slept by my side just once more, if it happened again…
[Ryeowook] I wouldn’t want to wake up
[Yesung] If I could fall sleep…
Indo Translation :
Kata maaf darimu itu biasa ku rindukan
Mataku melihat dan mendengar suaramu
aku mencarimu dengan sayang
dan aku mendapatimu sedang menangis
Kamu dan aku saat ini berjauhan
airmataku jatuh disaat yang tepat
dan kemudian aku tertidur sampai pagi
dan selalu seperti ini, my love...
Reff :
Lagi-lagi aku terbangun dari mimpi-mimpi tentangmu
disaat ku tertidur
hari ini aku sering kali tertidur
kamu sudah lama tidak tertawa
aku mencari dan hendak memberitahumu hal itu
kamu berjalan seperti orang lain dan
hatiku sangat berat melihatnya
melihatmu seperti itu, ekspressiku hanya diam
keringatku bercucuran
aku sakit jika mengingat itu di mimpiku
aku mengingat itu sepanjang hari, my love...
Reff:
Lagi-lagi aku terbangun dari mimpi - mimpi
tentangmu disaat tertidur
hari ini aku seringkali tertidur
dan mimpi itu selamanya akan terus menjadi mimpi
di tiap tidurku
walaupun saat ini gelap, tetapi bayanganmu nyata
kemarin lagi-lagi seperti mimpi
sekarang ( hari ini ) aku tidak
akan tidur sendiri lagi
hari ini adalah hari terakhir
setelah aku melihatmu di mimpiku lagi
aku tak bisa seperti ini
istirahatlah tanpa ku dan
kamu akan tertidur..